|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1247 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 82.26g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Lunch: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Picanha, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|