|
второй день ем на 700-900 ккал и чувствую ужасную тяжесть в животе,задолбало,завтра не более 400 буду
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
713 kcal
|
Fat: 28.60g | Prot: 55.12g | Carbs: 56.24g.
Breakfast: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Богдаша Сыр Легкий, Bombbar Topping Сгущенка, Магнит Банан, Matti Мюсли Клубника и Белый Шоколад, Президент Сыр Творожный, Хлебцы-Сибиряки Кукурузные Хлебцы Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Тайны Востока Хумус с Паприкой и Петрушкой, Хохланд Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Белок. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Милка Печенье с Овсяными Хлопьями. more...
|
|