|
Обед
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1239 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 39.85g | Carbs: 195.65g.
Breakfast: Чай Несладкий, Медовая Вода, Банан. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Green Ray Опята Маринованные, Помидоры, Магнит Апельсин, Зеленый Лук, Чай Несладкий, Шампиньоны, Укроп, Сэн Сой Классический Соевый Соус, Морская Соль, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Чай Несладкий, Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Морская Соль, Макси Блины с Творогом, Магнит Морковь по Корейски с Грибами. Snacks/Other: Чай Несладкий, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. more...
|
|
2340 kcal
|
Exercise:
Studying - 2 hours and 58 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Working - 1 hour and 17 minutes, Teaching - 4 hours and 9 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Resting - 8 hours and 31 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavaurle's Weight History
|