Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
1555 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 32.82g | Carbs: 193.43g.
Breakfast: Кофемания Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Красная Цена Сыр Российский, Русский Сахар Сахарный Песок. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Бодрость Грейпфрут, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом. Dinner: Konti Супер Контик Шоколадный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniram.19's Weight History
|