верочка1996's Journal, 26 Jan 23

Завтрак на 289кк, и каша и хлебец с икрой, кофе, 2 блина с джемами))

---

907 kcal

Fat: 36.30g | Prot: 54.63g | Carbs: 90.34g.   Breakfast: ВкусВилл Джем Малиновый, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Fish House Икра Имитированная с Кремом, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Блины ПП, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Curtis Чай Зеленый, ВкусВилл Ролл с Курицей в Тортилье. Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. more...