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Jantar: banana, manga, melancia - 244 calorias
View Diet Calendar, 25 January 2023:
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1052 kcal
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Fat: 15.63g | Prot: 41.70g | Carbs: 194.75g.
Breakfast: Pullman Zero 12 Grãos, Magro Açúcar Light, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Elegê Leite UHT Desnatado, Ritter Geléia de Uva Light, Qualy Margarina Light, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fruki Guaraná Zero, Feijão Preto Cozido, Quaker Polentina, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Mangas, Banana Prata, Melancia. Snacks/Other: Açúcar, Club Social Integral, Café, Melancia. more...
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