|
Değerdi...
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1258 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 66.12g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Kıymalı Börek, Simit, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Havuç, Salatalık, Tulum Peyniri. Lunch: Kıymalı Börek, Nohutlu Pilav. Dinner: Ekler, Soğanlar, Beyaz Ekmek, Balık. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Tam Yağlı Süt, Donut, Mis Tam Yağlı Süt . more...
|
|
1451 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 4 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Sırf görüntü gibi geliyor bana ama neyse :) afiyet olsun
25 Jan 23 by member: hakay_
|
Yok ya tadı da güzel ama taze olması ve güzel yapan bir yerden olması lazım.
25 Jan 23 by member: maidegundogdu
|
Teşekkür ederimm iyi akşamlar
25 Jan 23 by member: maidegundogdu
|
25 Jan 23 by member: Orhann34
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maidegundogdu's Weight History
|