Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 81.42g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: الخيار (مقشر), البرتقال, الطماطم, زبدة الفول السوداني, موزة, الشوفان. Dinner: جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, سلطة الخضر المختلطة, لحم البقر. Snacks/Other: كابتشينو قهوة, الخيار (مقشر). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neermyn21's Weight History
|