Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1729 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 56.50g | Carbs: 185.68g.
Breakfast: Пастила, Выборгское Молоко 4%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Помидоры, Lorado Маслины Черные без Косточки, Рис. Lunch: Рис, Lorado Маслины Черные без Косточки, Яйцо. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кухмастер Соус для Макарон с Баклажаном , Индилайт Фарш Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картошка. Snacks/Other: Яблоко, Грейпфрут. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|