|
Ля, не могу привести себя в тонус с нового года. Вечная апатия, хочется жрать и лежать. Есть какие-нибудь чудо-пинки?))
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1134 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 65.19g | Carbs: 127.22g.
Breakfast: Рис Вареный, Knorr Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Lunch: Говядина с Овощами, Global Village Кукуруза Сахарная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), SPAR Картофель Мини Запеченый с Чесноком и Розмарином, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный. more...
|
|
 Comments
такая же фигня была дней 10. начала вытаскивать себя просто выходом на прогулки по 20 мин.
потом снова на подсчёт ккал.
25 Jan 23 by member: Forketta
|
Forketta, ох, вот только еле выпнула себя погулять. Спасибо за совет.
25 Jan 23 by member: Leriiyo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|