Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 40.68g | Carbs: 235.27g.
Breakfast: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Каша Пшенная. Lunch: Сладкий Снег Маршмеллоу, Монетка Печенье Старли, Ehrmann Grand Duet Шоко Трио. Dinner: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Коровкино Сметана 20%, Магнолия Тефтели Нежные на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|