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Lanche da tarde 250cal - açai zero com creme de whey e leite em pó. 180gr açai 119cal + 130cal (whey e leite em pó)
View Diet Calendar, 24 January 2023:
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1159 kcal
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Fat: 34.17g | Prot: 97.84g | Carbs: 117.48g.
Lunch: Nestlé Requeijão Light, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Óleo, Galo Macarrão Cozido. Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite , Cenouras, Vitória Uva, Batata Inglesa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Italac Leite em Pó Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Nature On Açai Zero. more...
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