Sha.Ana's Journal, 24 Jan 23

ужин 246 ккал

View Diet Calendar, 24 January 2023:
1318 kcal Fat: 54.69g | Prot: 88.49g | Carbs: 114.39g.   Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Голландский 45%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Минтай на Пару , Атрус Хлеб Питерский , Омлет или Яичница. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Кофе с Молоком, Шампиньоны Гриль, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Атрус Хлеб Питерский . Snacks/Other: Кефир 1%. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Ого, никогда не видела такого бутерброда с грибами и даже никогда не приходило в голову такой соорудить. Вкусно? 
24 Jan 23 by member: kiloshooter
очень вкусно просто нечего было на хлебушек положить )  
24 Jan 23 by member: Sha.Ana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sha.Ana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.