Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1063 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 34.63g | Carbs: 156.31g.
Lunch: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Сушеное Манго, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Плов с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.bellinda's Weight History
|