|
Gunaydinnn, sadece 260 kalorilik bi kahvaltiyla gune merhaba diyelim.
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1398 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 37.43g | Carbs: 175.84g.
Breakfast: Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Wasa Delikatess, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Poğaça, Revani, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı. Dinner: Altınkılıç Kefir, Sade Kek. more...
|
|
2014 kcal
|
Exercise:
RPM - 30 minutes, Hiking - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours. more...
|
|
 Comments
gunaydinnn pul biberin yag yaktigi ve tok tuttugu dogru mudur?
24 Jan 23 by member: elcelf
|
Tesekkur ederimm bunca zamandir yanlis biliyomusumm
24 Jan 23 by member: elcelf
|
Evet içerisinde kapsaisin diye bı madde var yağ yakımını ve metabolizmayı hızlandıriyor. Bn Ayça kayayi takip ediyorum onun bilgileri
24 Jan 23 by member: bilgehas
|
Tesekkur ederim bilgilendirdiginiz icinn
25 Jan 23 by member: elcelf
|
Bu ne ya dalga mı bu uygulama herkes saçma sapan yiyor
25 Jan 23 by member: envyadamss
|
25 Jan 23 by member: Maria Summer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bilgehas's Weight History
|