truww's Journal, 24 Jan 23

доброе утречко!! мама привезла пиццы пхпхахп шикую
сырок свитлогорье с клубникой 8/10!! внутри красная глазурь, нежный, не тает в руках, насыщенные вкус клубники!!
чето у меня с копчиком проблемы, как теперь заниматься…

View Diet Calendar, 24 January 2023:
1188 kcal Fat: 54.59g | Prot: 76.14g | Carbs: 98.84g.   Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральной Клубникой, Домашкино Молоко 2,5, Пицца Суши Вок Пицца Цезарь, Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, King Protein Изолят Протеин. Lunch: Милка Шоколад с Орео, Авоська Капуста Тушеная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Просто Арахис Обжаренный Соленый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Индейка с кабачками. Snacks/Other: Хлеб Черный, Ширин Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук. more...
1841 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Кстати, прот с бананом это классно! Вечером тоже сделаю 😊 
24 Jan 23 by member: julsmor
насчёт копчика, у меня тоже так было, поэтому, я занималась на мягкой поверхности или можно подкладывать одеяло 
24 Jan 23 by member: Aki0909
приятного аппетита)  
24 Jan 23 by member: Aki0909
Aki0909, да я недавно позанималась на твердой, видимо из-за этого  
24 Jan 23 by member: truww
julsmor, приятного аппетита!!! 
24 Jan 23 by member: truww
Aki0909, спасибо Вам!! 💕🤲🏻 
24 Jan 23 by member: truww

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


truww's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.