Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
85.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
2596 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 68.92g | Carbs: 402.49g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Сметана , BeFit Щи из Щавеля с Курицей , BeFit Щи из Свежей Капусты, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Dinner: Бонур Цукаты Помело, Пятерочка Помело, Магнит Помело, Помело, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Зеленый Чай. Snacks/Other: Магнит Пирог с Черносливом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|