Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
125.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1606 kcal
|
Fat: 76.83g | Prot: 117.44g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красная Икра Красная Икра, Вкусная Жизнь Сосиски Молочные, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Сливочное Масло. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Семга Отварная. Dinner: Ананас, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Roshen Шоколад Аленка, Магнит Банан, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA@OLGA's Weight History
|