Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
120.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1998 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 168.67g | Carbs: 231.34g.
Breakfast: Увелка Гречневая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Макфа Вермишель Отварная, Вареное Яйцо, Яблоко. Snacks/Other: Магнит Минтай на Пару , Prime Семена Чиа с Манго, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|