Piadina con lenticchie, verdure "felici" e salsa di avocado e yogurt greco 0%
View Diet Calendar, 23 January 2023:
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1237 kcal
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Fat: 50.49g | Prot: 65.40g | Carbs: 130.49g.
Breakfast: Gilli Mirtilli Neri, Pancakes, Frittelle Semplici. Lunch: Rucola , Petto di Pollo. Dinner: Vivi Verde Coop Bella Piada Integrale, Avocado, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Mais Bio, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate. Snacks/Other: Kinder Bueno, Mela, Golia Caramella Liquirizia. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
23 Jan 23 by member: fvolley
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@fvolley sì, molto ...l'unica accortezza è di non mangiarla se il giorno dopo devi incontrare qualcuno (ed io mi sono ricordata che oggi sono con l'allenatore: farò 40 risciacqui con il colluttorio prima delle 15, per evitargli svenimenti da alito di cipolla 😅)
23 Jan 23 by member: La_Melusina
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bonoooo... questo lo rubo
24 Jan 23 by member: vaipipino
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24 Jan 23 by member: La_Melusina
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@Liftlion dici che gli odori, messi insieme, potrebbero produrre una reazione a catena di fusione nucleare? 😂
24 Jan 23 by member: La_Melusina
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@Liftlion _Ultim'ora : "Dopo due anni di pandemia, mentre sembrava che il mondo si stesse rialzando, oggi è stata scoperta una nuova variante, non contagiosa, ma letale! Si teme per l'incolumità delle persone che frequentano le palestre che, ahimé, si teme dovranno tornare a chiudere. Si cerca, infatti, il paziente "0" che -si dice- sia un frequentatore di una famosa palestra dell'Emilia-Romagna dove ha lasciato tracce di sé su cyclette e vari attrezzi. Alcuni hanno accusato svenimenti e malori. Nel frattempo consigliamo a tutti di reindossare le mascherine. Il Comitato Scientifico sta valutando un nuovo vaccino. Aggiornamenti verranno forniti nel telegiornale delle 20. Intanto il Capo dello Stato sta predisponendo un discorso per la Nazione."
24 Jan 23 by member: La_Melusina
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@Lift podría ser ella 😱 ¡Qué mala pata para el pueblo italiano! Comunque il Messico è splendido e se qualcuno di voi non è mai stato là, ve lo consiglio 😌 (peccato che negli ultimi anni non sia più molto sicuro per i turisti)
24 Jan 23 by member: La_Melusina
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