|
Итого за день 1529ккал завтра постараюсь перейти на питание до 1400ккал ✊ я смогу, я должна ✊ Шагов сегодня было увы мало 1500 😶🌫
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1529 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 76.98g | Carbs: 207.89g.
Breakfast: Варенье, Творог 5%. Lunch: Пятерочка Чиабатта, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Barilla Макароны Вареные , Толстолобик Жареный. Snacks/Other: Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Замороженная Вишня, Кузя Мороженое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|