|
Потихоньку
|
62 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
458 kcal
|
Fat: 20.00g | Prot: 33.09g | Carbs: 34.52g.
Lunch: Рубиком Сервелат Финский , Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка с Маслом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
per4iknadya's Weight History
|