|
Не знаю как считать суп на курином бульоне с чечевицей и овощами, но считать при готовке не хочу сходить с ума. Посчитаю примерно, тк не сильно важны бжу
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1820 kcal
|
Fat: 68.83g | Prot: 108.35g | Carbs: 208.46g.
Breakfast: Курага, Кедровые Орехи , Цукини, Лук, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Банан, Финик, Миндаль Миндаль, BeFit Суп с Машем и Шпинатом. Dinner: Кедровые Орехи , Финик, Брокколи на Пару, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Перец Рамиро, Приготовленная Брокколи (без Жира), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Вкусвилл Миндаль 10Г, Брокколи, ВкусВилл Макаронные Изделия, Organic Life Масло Льняное, Помидоры, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|