Доброе утро в 12 дня!🌞🌞🌞 Хочется все же наладить режим, и начать ранние ДОБРОВОЛЬНЫЕ подъемы😉❤️☺️
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1316 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 83.07g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Белый Хлеб. Dinner: Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Киви, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|