Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2023
|
102.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2023:
|
1559 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 74.62g | Carbs: 170.55g.
Breakfast: Перекрёсток Багет Шале Фитнес, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Lunch: Суп из Индейки с Лапшой, Перекрёсток Багет Шале Фитнес, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Вкусвилл Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" с Мёдом и Овсяными Хлопьями, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Тертый Пирог с Малиной, Картофель Тушеный с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|