было бы интересно узнать Ваши 😭😭у Вас такой идеальный пресс 😪
22 Jan 23 by member: truww
|
Максимум что щас делаю легкая гимнастика 10 минут.Достала гантели с февраля буду заниматься по программеикоторую скачала.Тренировки в основном домашние.В зал планирую только в июне.До июня надо сбросить еще 6 -8 кг.
23 Jan 23 by member: Мышь_серая
|
|
|
Виктория, а что за программа?
23 Jan 23 by member: Дарлик
|
Workout и dumbell workout.Упражнения для средней физподготовки. Не для новичков я раньше занималась.
23 Jan 23 by member: Мышь_серая
|
отжимаюсь, чтобы заслужить завтрак😁
23 Jan 23 by member: Эль2010
|
Эль2010, ну что вы 😭😭😭 все заслуживают завтрак! Не мучайте себя
31 Jan 23 by member: ohgnani
|
trueww, бёрпи это любовь ❤️ ещё скалолаз, приседания и работа с мобильностью суставов
31 Jan 23 by member: ohgnani
|
viktoriazavodnaya241, очень круто, вы молодец!
31 Jan 23 by member: ohgnani
|
Ohgnani, я не мучаюсь, это самое лучшее время для отжиманий, пока варится каша😁
02 Feb 23 by member: Эль2010
|
Эль2010, тогда отлично) Просто сама формулировка показалась очень печально, но я рада, что у вас все хорошо
02 Feb 23 by member: ohgnani
|