Владислава Шеff's Journal, 23 Jan 23

Доброе утро ☀️ прекрасна половина человечества 🤗

View Diet Calendar, 23 January 2023:
1759 kcal Fat: 71.54g | Prot: 100.86g | Carbs: 185.58g.   Breakfast: Пятерочка Хурма, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Рафаэлло , Магнит Манка, Станичные Арахис Жареный, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Моя Цена Кефир 1%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан. Lunch: Виноградный Сок, Оливковое Масло, Куриные рулетики, Кускус вареный, Моя Цена Горчица Русская, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Красный Перец, Spainolli Оливки без Косточки, Китайская Капуста. Dinner: Пятерочка Авокадо, Салат, Куриное филе запеченое. more...
1656 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Владислава Шеff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.