Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1849 kcal
|
Fat: 106.55g | Prot: 53.42g | Carbs: 204.20g.
Breakfast: Магнолия Бутерброд с Сёмгой, Milka Шоколад Молочный, Пахлава, Люди Любят Вафли «Домашние», Омлет с Молоком, Farfor Пицца Домашняя. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Белый Город Молоко 2,5%, Люди Любят Вафли «Домашние», Котлеты из Говядины, Сладкие Шоколадные Конфеты, Волков Салат Зимний. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataschka89's Weight History
|