|
Здарова! 🐷 Странный, конечно, контингент тут собрался. Каждый раз, когда листаю ленту FS, думаю, что попал в мир обжор и чревоугодников. Все изголяются, как только могут. Тут тебе и пряный баклажан на гриле и бургер с трюфелем и яйцо бенедикт с лососем на тостах с голландским соусом! Тьфу! Вы худеть собираетесь или где?! От ваших фото желудочный сок течет у меня из ноздрей а желчь прожгла стенку желудка. Минус 0,7 кг жира за неделю, между прочим. Ну, это я просто ещё не посрал
|
70 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1166 kcal
|
Fat: 33.32g | Prot: 123.40g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Никольск Пятачки Свиные "Наф-Наф". Dinner: Здоровка Соевое Мясо Кусочки. Snacks/Other: Мате, -=ПРИЁМ ПИЩИ ОКОНЧЕН=-, Чай, Куриное Филе Вареное, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Буздякский Борщ, Чай с Лимоном, -=ПРИЁМ ПИЩИ ОКОНЧЕН=-, Чай с Лимоном, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Печень Свиная Отварная, Буздякский Борщ, Чай с Лимоном, -=ПРИЁМ ПИЩИ ОКОНЧЕН=-, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Моя Цена Икра Из Кабачков, Green Ray Чечевица Натуральная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
21 to 40 of 49
 Comments
Да он не жирофоб. Чо накинулись то? Стопудова нормальный чел. Вес 70 кг указан. Просто с ЧЮ.
22 Jan 23 by member: Ilkaeva68
|
Кто накидывался? Да, возможно не жирофоб, но по крайней мере все его слова и поведение наталкивают на мысли, что он таковым и является)
22 Jan 23 by member: lexdost
|
хз, позволяю себе кушать все что захочу , но в меру, просто соблюдала дефицит каллорий , живот уже плоский становится , но еще не взвешивалась , сейчас ещё спортик добавила
22 Jan 23 by member: oqshsuwuw
|
лучше не смотреть ленту) зайти хавчик свой вбить в дневник и выйти🤣
22 Jan 23 by member: tati_rnd
|
пора посрать. на всех чревоугодников
22 Jan 23 by member: thybzi
|
22 Jan 23 by member: yuly.blog
|
Это вы от голода такой злой или от того что не посрали?😂
22 Jan 23 by member: marusska74
|
Ну хоть не Альберт🤣🤣🤣(все знают наверно того дурня?). Даёшь овсянку на воде!!!! Ура, товарищи, уррра-а-а-а!!!!✊️✊️✊️
22 Jan 23 by member: Freken Wok
|
Я тоже немножко поддержу - когда вижу обычные торты выкладывают или жареную баранью ногу с картошкой на сале тут —- то тоже удивляюсь. 🫣 А вот пряный баклажан или ПП тирамиссу - восхищение, зависть и мотивация тоже эдак что нибудь наваять ПП-прекрасное!)) а вообще автор улыбает и по-моему вполне добродушный шутник 🙃
22 Jan 23 by member: Ln0371
|
Ln, как сушиться начала тоже больно смотреть на ленту 😂 поэтому пока ем овсянку на воде с куриными титьками и периодически пускаю слюни на ленту 😅😂
22 Jan 23 by member: marusska74
|
Marusska, да, бывает такое настроение и период, что лучше ленту не смотреть 🫣😀
22 Jan 23 by member: Ln0371
|
так мы и выкладываем, чтоб вы исправляли. опыта у вас больше.
22 Jan 23 by member: худейка на 5
|
22 Jan 23 by member: Mariia0989
|
Автор, просто знайте - фс давно превратился в приложение кулинаров, а не фитоняшек. Их тут очень мало. В основном те, кто так и не похудел/не накачался и продолжают из года в год есть кулинарные изыски.
Но вы можете подать нам пример)))
22 Jan 23 by member: Margonella
|
22 Jan 23 by member: Дарья101018
|
Я открываю fs и радуюсь, что люди не только вареную курогрудь едят и гречку на воде, а включают мозги и превращают просто продукты в пищу Богов! Еще при этом снижают вес и прекрасно выглядят! Вы супер!
22 Jan 23 by member: nadis_kartoeva
|
Внимание!!!👸 (🔞18+)
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
Милые девушки!!!
Здравствуйте 🤗
Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания!!! Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде. 🙂 У нас море рецептов ПП. 🍌🥦🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От Вас требуется только желание!
Город не имеет значения!!!
⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
Что ты получишь:
🔥Мотивацию
🔥Общение и поддержку🤝
🔥Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔥Заряд энергии💡
🔥Марафоны и призы🎁
ПИШИ МНЕ на what's app "хочу в чат" +79826234340🤗
22 Jan 23 by member: kukis 444
|
Благодаря случайной встречи с Ф,С. я 3 года назад сбросила 10 кг.И каждый год возвращаюсь сюда,чтобы привести себя в форму после зимы,осени.До этой встречи,я считала,что похудеть можно только на диетах, невкусном питании и тренажорке. ФС изменил мои взгляды.
22 Jan 23 by member: Ксенич1
|
Народ, люблю вас! Особенно тех, кто без чувства юмора ♥️
22 Jan 23 by member: Andrew5676
|
ахахаха, нужно посрать, не вводи в заблуждение FS, реальный вес в студию гони.)))
22 Jan 23 by member: omegaok
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrew5676's Weight History
|