Marek_B's Journal, 21 Jan 23


View Diet Calendar, 21 January 2023:
2015 kcal Fat: 78.61g | Prot: 122.56g | Carbs: 198.69g.   Breakfast: Banan, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Wholegrain Rye Bread, Jajko na Miękko, Olewnik Krakowska Sucha, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Cebule, Pomidory. Elevenses: Lajkonik Paluszki Solone, Jajko Gotowane. Lunch: Edmal Sałatka Królewska, Dom Papryka Faszerowana Wołowiną, Warzywani z Serem. Dinner: Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Rowan Hill Wholegrain Rye Bread, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Pomidory. more...
2121 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
ile dobroci 🤤 smacznego 🙂 
21 Jan 23 by member: Blue81*
dziękuję 🫠🙃 
22 Jan 23 by member: Marek_B

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marek_B's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.