|
день на ~1200к с неплохими бжу, сегодня была горбуша с салатом из айсберга и помидоров, макароны с куриной печенкой, десерт из пред поста
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1373 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 120.88g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Салат Айсберг, Соевый Соус, Красные Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, 5 Морей Горбуша Натуральная . Lunch: Соевое Молоко, Петелинка Печень Куриная, Щебекинская Спирали «Три Цвета». Dinner: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Паштет. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Parmalat Йогурт Безлактозный Натуральный Parmalat Comfort, Fine Life Печенье Савоярди. more...
|
|
 Comments
+половинка шоко и паштет, день на ~1350-1400к позже забью данные в фс
21 Jan 23 by member: Ева :3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|