|
срыв,чёртов торт
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 20.51g | Carbs: 191.43g.
Lunch: Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. Dinner: Бутерброд с Сыром. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко-Вишня для Детей, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Pobeda Молочный Шоколад Взрывная Карамель . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|