Ева :3's Journal, 21 Jan 23

десерт на ~290к, 10 Б | 9,7 Ж | 40 У

130г йогурта, 4 палочки савоярди, 10г шоко, 1-2ч л сиропа (карамель 4Bakery), какао

пропитать савоярди какао, затем сироп и йогурт, в конце растопленный шоколад и посыпать какао

View Diet Calendar, 21 January 2023:
1373 kcal Fat: 60.00g | Prot: 120.88g | Carbs: 92.56g.   Breakfast: Салат Айсберг, Соевый Соус, Красные Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, 5 Морей Горбуша Натуральная . Lunch: Соевое Молоко, Петелинка Печень Куриная, Щебекинская Спирали «Три Цвета». Dinner: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Паштет. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Parmalat Йогурт Безлактозный Натуральный Parmalat Comfort, Fine Life Печенье Савоярди. more...
1394 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ева :3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.