viklasa's Journal, 21 Jan 23

Сніданок
517 ккал🍓
Вівсянка на молоці з кисломолочним сиром,бананом,полуницею та фісташками

View Diet Calendar, 21 January 2023:
1349 kcal Fat: 46.42g | Prot: 96.32g | Carbs: 137.04g.   Breakfast: Ферма Сыр Кисломолочный 5%, Alesto Фисташки Солёные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Добродія Вівсяні Пластівці Цільнозернові, Галичина Молоко 1%. Lunch: Вареное Яйцо, Пирятин Сыр Король Сыров, Ситий Двір Крупа Гречана, ВХС Горчица Винницкая, Гринвиль Квашеная Капуста. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Пучок-Свіжачок Салат Маш-Радичіо. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Чай, Milka Шоколад с Орео, Галичина Кефир 1%. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Я думала я одна мішаю вівсянку з сиром )) 
21 Jan 23 by member: fatcuterat
Це поєднання просто 😍 
22 Jan 23 by member: viklasa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


viklasa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.