Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
616 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 21.42g | Carbs: 63.66g.
Breakfast: Roshen Шоколадный Батончик, Розумний Вибір Цукор, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Barilla Соус Песто, Сыр Колбасный, Салтовский Колбаса Салями Золотая, Dan Cake Хлеб Цельнозерновой . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anjelika.kag's Weight History
|