Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2023:
|
1434 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 42.96g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Майонез, Бургер Кинг Латте без Сахара, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Новгородский Бекон Буженина Столичная, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Lunch: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Чай, Борщ с Курицей, Востряково Сало Белорусское, Майонез. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Lesinda_'s Weight History
|