Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1524 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 42.68g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: Paulig Кофе Зерновой, Болгарский Перец, Помидор Сливка, Простоквашино Молоко 2,5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Lunch: Рафаэлло Конфета , Гороховый Суп. Dinner: Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Jacobs Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaKirill's Weight History
|