|
Тотал на 19:45 1442- на обед в десерт к макаруну добавила два квадратика Милки 😌 Расписывать особо нечего, весь день работала, достал насморк и кашель, голова под вечер разболелась🥲 Может, позднее попью чай с чем нибудь сладким. А может и нет) Нарыла очередное древнее фото. Это было мое др, 26 лет. Мы поехали с сестрой в какой-то ресторан-клуб в Москоу-Сити и неожиданно там встретили моего кумира детства😳 Мне спели "С днём рождения" на немецком, зачитали рэп на английском и поцеловали в щёчку 😁 Олды тут? Кто узнал дядечку?))
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 101.55g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Ашан Маршмеллоу Пломбир, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Окское Желток , Окское Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Село Зеленое Молоко 3,2% , Свой Урожай Вишня Замороженная , Царка Биойогурт 2%, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Milka Wholenut Caramel, Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Ашан Шампиньоны, Каждый День Маслины без Косточки, Картофель по деревенски, Форель, Салат. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istrelka's Weight History
|