|
На ужин спагетти с тунцом, хрустящая пастила (фото из интернета) и чай. Белок добрала наконец-то, но что-то настроения мне это не прибавило. Хочется наесться торта огромного и пива пива много! Вот 🙈
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
1655 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 111.40g | Carbs: 184.68g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Белый Хлеб. Lunch: Фермерская Коллекция Сырок Творожный Глазированный с Какао, Heinz Соус Сладкий Чили, Паспье Майонезный Соус, Сахалин Рыба Пельмени из Горбуши. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Смородиновая , Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
|
 Comments
прекрасно понимаю... тож хочу чего-то вроде торта, поэтому завтра в планах съесть хорошую такую порцию любимого рулета😁💪
20 Jan 23 by member: lorupip
|
а в меня ничего вкусненького, а так хочется :) что-то прям странное творится 😁
20 Jan 23 by member: Natali_tim_
|
Natali_tim_, ух, а у меня это обычное дело, хотеть сладкого. ещё и в больших количествах. а вообще если хочется, то лучше всё таки поесть :(
20 Jan 23 by member: lorupip
|
lorupip, да так. и сделала, все равно калории несъеденные остались. Батончик протеиновый съела и как-то попустило :)
20 Jan 23 by member: Natali_tim_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_tim_'s Weight History
|