Нутовый суп с томатами + ферментированная капуста. Около 300 ккал. Итого около 1100 в день с перекусами
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
964 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 52.20g | Carbs: 112.43g.
Breakfast: Козий Сыр (Мягкий), Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Семга Слабосоленая, Леонов: оладьи из кабачков и шпината, Гречневый хлеб (Леонов). Lunch: Леонов: гречневый хлеб, Лиза: белая фасоль с овощами. Dinner: Лиза: итальянский нутовый суп. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j_ainura's Weight History
|