oksilaki's Journal, 20 Jan 23

355 калорий

View Diet Calendar, 20 January 2023:
1201 kcal Fat: 38.17g | Prot: 99.86g | Carbs: 109.84g.   Breakfast: Джанкойское Молоко Творог 5%, Цикорий с Молоком. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Куриное Филе Вареное, Гречка. Dinner: Масло Гхи, Бондюэль Зелёный Горошек, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Чай, Джанкойское Молоко Творог 5%, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Цикорий с Молоком. more...
1759 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oksilaki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.