|
-15 кг за год с небольшим.
View Diet Calendar, 20 January 2023:
|
2315 kcal
|
Fat: 92.87g | Prot: 108.57g | Carbs: 162.82g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Vitameal Сывороточный Белок (Whey Protein) Дыня-Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Макароны Отварные, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Twix Twix. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
triangulator's Weight History
|