Ol'ga Volk's Journal, 20 Jan 23

Доброе утро!
Завтрак: творожно-сырная лепёшка, кофе.

View Diet Calendar, 20 January 2023:
1751 kcal Fat: 60.79g | Prot: 119.14g | Carbs: 174.46g.   Breakfast: Майонез, Яйцо, Белая Мука, Твердый Сыр Пармезан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная. Dinner: Яблоко, Гулливер Голубцы Тушеные . Snacks/Other: Лаваш Армянский, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Светлое Пиво, Лаваш Армянский, Пирожок с Мясом, Седьмой континент Хурма. more...
1717 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Оля, доброе утро 🤗, очень аппетитно 😋 
19 Jan 23 by member: losen75
Марина, спасибо! Вчера доехала до Fix-price. Там продается лучшая пергаментная бумага. Можно выпекать даже без масла.  
19 Jan 23 by member: Ol'ga Volk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.