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zara adama
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23 Apr 15
zara adama's Journal, 23 Apr 15
zara adama's Profile
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Día uno otra vez. La vida pasa corriendo y con ella nuestros buenos hábitos alimenticios, pero siempre tenemos el derecho de empezar otra vez con más fuerza y convicción!!!
Vamos que se puede ;)
73.2 kg
Lost so far:
4.7 kg
.
Still to go:
3.2 kg
.
Diet followed: Poorly.
View Diet Calendar
, 23 April 2015:
1160 kcal
Fat: 40.87g | Prot: 36.00g | Carbs: 158.91g.
Breakfast:
La Vaca Que Ríe Queso Crema Light, Colun Leche Descremada, Vivo Galletas Salvado.
Lunch:
Lechuga, Arroz con Mariscos.
Snacks/Other:
Quaker Galleta de Avena con Manzana, Pepino (Pelado).
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1960 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 0.2 kg a Week
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Comments
De acuerdo yo estoy volviendo a empezar de nuevo. :)
29 Apr 15 by member:
Anneliesse
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