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45min de pîlates à l'élastique , ça vous dit ? Voici le lien de ma séance du jour: https://youtu.be/phIjVeN7WnU
View Diet Calendar, 19 January 2023:
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1706 kcal
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Fat: 57.09g | Prot: 77.77g | Carbs: 220.76g.
Lunch: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Dal de lentilles corail, Bulk Powders Pure Whey Protein, Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Beurre de Cacahuètes, Danone Skyr Nature, Riz Basmati (Cuit), Chapatis. Dinner: Cauvin Huile de Sésame Grillé, Chou Rouge, Potage potiron-amande, Croque pizza, Naturalia Purée d'amandes Complètes , Pomme Golden, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande Bio. more...
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 Comments
Merci, mais si je teste, je risque de finir au mieux avec l'élastique sur la tête. 😂😂😂
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Ce sera toujours mieux que la fois où l'élastique à explosé pendant que je tirais dessus... En plein dans le ventre : souffle coupé, gris hématome et peau scalpée 😅
19 Jan 23 by member: Khynai
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Faut pas acheter les élastiques sur wish 😂😂😂🥴 si tu tout comme la madame dit ça devrait aller
19 Jan 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
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je pensais que tirer sur l'élastique était une discipline réservé aux mecs 🤦♂️
19 Jan 23 by member: San_Tiago00
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Ça me rassure pas ton histoire khynai 😅
19 Jan 23 by member: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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C'était Décathlon 🤷♀️
Mais je n'ose plus trop utiliser ceux qu'il me reste depuis, bizarrement 🤣
19 Jan 23 by member: Khynai
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🌿Lau Keto🌿's Weight History
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