|
Всем привет 👋 смотрю после моего «красивого» фото с тремя складками ко мне прибавились подписчики )
С сегодняшнего дня тогда буду выставлять своё питание и свои результаты - раз вам это интересно ❤️
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
1547 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 150.17g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Косуля, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Snacks/Other: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Twix Mini, Красное Яблоко, Первым Делом Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Weight History
|