|
Bu Chloe gerçekten çılgın bir kadın :))))
View Diet Calendar, 19 January 2023:
|
931 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 88.77g | Carbs: 42.03g.
Breakfast: Muz, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Afternoon Tea: Ceviz. Dinner: Tavuk But, Kabak Çorbası. Snacks/Other: Sosisli Sandviç, Pringles Original. more...
|
|
1962 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
19 Jan 23 by member: __Koray__
|
Egzersiz programları olan bir kadın 🏃🏻♀️ Program öyle bir program ki yaptırdığı hiç bir hareket sekmiyor nokta atışı yapıyor kaslara 😅 sonrası baygınlık zaten, acımasızca 😂
20 Jan 23 by member: cansudalkiran
|
20 Jan 23 by member: __Koray__
|
ne zamandır yapiyosnz faydalı mi
21 Jan 23 by member: Ö.BüLBüL
|
Daha öncede yapmıştım programlarını. İradeliyseniz faydasını görürsünüz kesinlikle 🤙🏻
22 Jan 23 by member: cansudalkiran
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cansudalkiran's Weight History
|