offany's Journal, 19 Jan 23

Завтракообед

260 21/13/15
Три белка один желток грибы колбаса свекла маринованные огурцы , жареный лук , 50 мл молока

View Diet Calendar, 19 January 2023:
1294 kcal Fat: 49.28g | Prot: 91.20g | Carbs: 118.91g.   Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Грибы, Свекла Вареная. Dinner: Картошка Печеная, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Snacks/Other: Мандарин, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ВкусВилл Спагетти из Чечевицы, Меридиан Крабовые Палочки Классика. more...
2191 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


offany's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.