AlenkaBukaeva's Journal, 19 Jan 23

Завтрак 463 ккал

Хлеб с салатом и ветчиной
Сырники с арахисовой пастой
Творог мягкий с киви
Кофе

View Diet Calendar, 19 January 2023:
1488 kcal Fat: 64.18g | Prot: 91.33g | Carbs: 136.68g.   Breakfast: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Едим с Пользой Стружка Кокосовая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Энергичный-Овсяный. Lunch: Люкс Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Сладкая Булочка, Щи с Мясом. Dinner: Куриная Ножка, Запеченный Картофель, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlenkaBukaeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.