Oksana_Colorist🌈's Journal, 18 Jan 23

Начала работать с психологом
Выяснили что я « благодарю» себя едой да еще в любой стрессовой ситуации все заедаю, есть проблемы с самооценкой и не хватает любви к себе😕
Проработали мотивацию👍🏻
Написала цели
Написала правильную благодарность за цели

View Diet Calendar, 18 January 2023:
1564 kcal Fat: 66.45g | Prot: 87.89g | Carbs: 155.78g.   Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Винегрет, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Lunch: Батон, Винегрет, Селедка под Шубой, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Dinner: Королек. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oksana_Colorist🌈's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.