Начала работать с психологом Выяснили что я « благодарю» себя едой да еще в любой стрессовой ситуации все заедаю, есть проблемы с самооценкой и не хватает любви к себе😕 Проработали мотивацию👍🏻 Написала цели Написала правильную благодарность за цели
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1564 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 87.89g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Винегрет, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Lunch: Батон, Винегрет, Селедка под Шубой, Куриная Грудка Отварная, Омлет с Молоком. Dinner: Королек. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈's Weight History
|